Longe vão os dias em que, para determinar a personalidade de alguém, se recorria às páginas da secção de astrologia. Para realmente ter uma noção de como uma pessoa é no seu dia-a-dia e de alguns traços da sua personalidade, basta observar a forma como esta dorme, podendo ainda ficar a saber alguns detalhes sobre a sua saúde. Estas são as 6 formas de dormir mais comuns:
- Queda-livre
Consiste em dormir de estômago para baixo, com os braços para cima e a cabeça para um dos lados. Quem opta por esta posição tem maior tendência para a extroversão e comportamentos imprudentes mas também para mais facilmente se deixar afetar por críticas. É uma excelente posição para a digestão.
- Fetal
Dormir em posição fetal indica que a pessoa tem um exterior forte mas, no seu interior, apresenta uma grande timidez e sensibilidade, precisando de algum tempo até se sentir à vontade com outras pessoas. Dormir nesta posição sobre o lado esquerdo pode causar danos em alguns órgãos vitais, tais como o fígado, os pulmões e o estômago, sendo aconselhado que se durma sob o lado direito.
- Tronco
Significa dormir de lado, direito, com ambos os braços junto ao corpo, e quem prefere esta posição tem maior aptidão para atividades sociais, socializando mais facilmente e descontraindo facilmente, contudo, esta fácil tendência para confiar em pessoas pode significa uma maior facilidade em ser enganado. É uma posição que faz maravilhas pela coluna, pois a mantém direita, o que pode ajudar quem sofra de dores nas costas.
- Saudosista
Saudosistas são as pessoas que dormem de lado, com os braços em frente, como num abraço. Tendem a ter uma mente aberta a novas coisas mas também são desconfiadas e cínicas, levando muito tempo até tomarem uma decisão; contudo, raramente mudam de opinião ou se arrependem. Ao dormir de lado, é possível atenuar alguns problemas relacionados com o refluxo gastroesagófico e apneia do sono.
- Soldado
Para quem dorme de costas e com os braços esticados de lado. Serão pessoas calmas e reservadas, não gostando de dramas e sendo verdadeiras perfecionistas, consigo e com os outros. No entanto, dormir de costas pode levar a ressonar e a problemas de respiração.
- Estrela-do-mar
Semelhante à do soldado, mas desta vez os braços estão esticados para cima. Os adeptos desta posição são ótimos ouvintes, o que faz deles grandes amigos, estando sempre prontos para ajudar e preferindo não ser o centro das atenções. Verifica-se a mesma tendência para ressonar e problemas de respiração.
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